Smoothie de fresa y plátano

el 07 ene 2020 a las 04:14
Hoy te enseñamos a hacer un batido de fresas y plátano súper fácil, rico y rápido.
¿Te apuntas a prepararlo? ¡Te quedará delicioso!

INGREDIENTES:

  • 2 tazas de fresas congeladas
  • 1 plátano pelado y troceado
  • 1 taza de leche (yo prefiero la leche de almendras)
  • 1 taza de cubitos de hielo
  • 1 cucharada de miel (opcional)

Estas cantidades dan para 2 vasos grandes.

Modo de preparación:

Añade al vaso de la batidora el helado, el plátano en trozos, la leche, el hielo y la miel, y bátelo durante unos segundos a la máxima velocidad, hasta que se pulvericen todos los ingredientes.

Si ves que la consistencia es muy densa, vierte más leche y bate unos segundos más. Si está muy líquida, incorpora más fruta y hielo y sigue batiendo.

Sirve de inmediato en vasos grandes.

Todo preparado en 5 minutos.

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