Evita las uñas frágiles
¿Tienes las uñas débiles, quebradizas? Al igual que las manos, las uñas sufren de las agresiones externas. Se rompen, se abren, y pueden incluso volverse tan frágiles que es imposible mantenerlas largas. Si tienes este problema no dudes en probar alguno de estos remedios naturales para lucir unas uñas perfectas, son fáciles, rápidos y baratos.
¿Por qué se rompen?
Las uñas frágiles o quebradizas a menudo son el resultado normal del envejecimiento, pero también pueden deberse a ciertas enfermedades y afecciones como la anemia, hongos en las uñas, eczema, hipotiroidismo, deficiencia de hierro, psoriasis y tuberculosis. También pueden ser indicativo de una deficiencia nutricional.
1. El poderoso ajo
Pese a no tener un aroma agradable, agregar al esmalte de uñas trocitos de ajo picado o frotarlo directamente sobre las uñas, es de los remedios caseros más populares para fortalecer la uñas y ayudarlas a crecer. El ajo produce una sustancia química llamada alicina, sustancia que le aporta la mayoría de sus propiedades y efectos medicinales.
2. Cebolla milagrosa
Si bien es cierto que el aroma que desprende la cebolla no es para nada agradable y que puede hacerte llorar, es un maravilloso remedio para tener unas uñas más fuertes. La cebolla es rica en zinc, un mineral que ayuda a fortalecerlas y evita la aparición de manchas, mientras que el azufre que contiene ayuda a estimular la producción de queratina, una proteína fundamental para las uñas.
Una buena alimentación
Las uñas están formadas principalmente por queratina, una proteína que necesita para su correcta formación y desarrollo una buena cantidad de vitaminas, principalmente A, B, y C, minerales como el zinc, el hierro, el yodo o el calcio y aminoácidos azufrados presentes en las proteínas de origen vegetal y animal.
3. Jugo de limón
Además de sus mil y un usos en el área culinaria, el limón puede ser uno de tus mejores aliados de belleza. Los removedores de esmalte de uñas a menudo resecan las uñas y matan su brillo natural, la solución, jugo de limón. Incluirlo en la rutina del cuidado de las uñas, contribuye a fortalecerlas y reforzarlas, solo tienes que exprimir un limón, mojar un algodón en el jugo y aplicar sobre cada uña. Deja secar y luego enjuaga con agua tibia.
4. Sábila prodigiosa
El aloe vera o sábila, como se le conoce en algunos países de habla hispana, es parte indispensable del botiquín de remedios caseros y tiene una larga tradición medicinal. El gel que se obtiene de esta planta contiene varios principios activos que ayudan a la regeneración y fortalecimiento de las uñas. Puedes aplicar directamente el gel de aloe sobre las uñas. Déjalo actuar por 15 minutos y luego lava con agua fresca.
5. Zumo de pepino
Su uso más popular es como ingrediente de las ensaladas, aunque también es muy utilizado en el mundo de la cosmética para hidratar y restaurar la luminosidad de la piel. Para preparar este remedio necesitas un pepino entero sin pelar ni quitarle las semillas, licúa hasta triturarlo perfectamente. Coloca el puré de pepino en un recipiente e introduce tus dedos al menos por unos 10 minutos, dejando que actúe.
6. Aceite de oliva
Ya sabemos que el aceite de oliva, es parte esencial de la famosa dieta mediterránea pero además, aplicarlo sobre las uñas te ayudará a hidratarlas y proporcionarles más vigor, evitando que se pongan quebradizas y suavizando las cutículas. Antes de acostarte puedes colocar un poco de aceite de oliva en un recipiente pequeño y remojar tus uñas durante unos minutos, deja actuar toda la noche.
7. Bicarbonato de sodio
Dentro de los múltiples usos que tiene el bicarbonato de sodio en el hogar, también se puede sumar el de ser un buen remedio para las uñas frágiles o quebradizas. Simplemente debes poner en un pequeño recipiente agua y añadirle una cucharadita de bicarbonato de sodio y mezclarlo bien. Sumerge las uñas durante 15 minutos.Dentro de los múltiples usos que tiene el bicarbonato de sodio en el hogar, también se puede sumar el de ser un buen remedio para las uñas frágiles o quebradizas. Simplemente debes poner en un pequeño recipiente agua y añadirle una cucharadita de bicarbonato de sodio y mezclarlo bien. Sumerge las uñas durante 15 minutos.
8. Aceite de ricino
El aceite de ricino es originario de África y de la India, y se extrae de las semillas de una planta llamada ricino (Ricinus communis). Masajear tus uñas con aceite de ricino te ayudará a tenerlas más hidratadas y elásticas por lo que será más difícil que se nos partan. Gracias a su rico contenido de Omega 6, vitamina E y proteínas, es un fantástico aliado para fortalecer las uñas frágiles y suavizar las cutículas.
9. Vinagre maravilloso
El vinagre comúnmente es utilizado como aderezo de ensaladas, sin embargo, es un ingrediente muy versátil para el mundo de la cosmética. Sumergir las uñas en un recipiente que contenga vinagre de sidra todas las noches te ayudará a conseguir unas uñas fuertes y bonitas. Si quieres que tu manicura dure más tiempo, antes de pintar las uñas pasa un algodón empapado en vinagre blanco.
10. Cola de caballo
Para fortalecer las uñas quebradizas y sin brillo, lo ideal es usar una infusión de cola de caballo, simplemente hay que remojarlas durante 5 minutos. Su rico contenido en sílice (componente fundamental del tejido conjuntivo que forma el cabello, la piel y las uñas) es ideal para fortalece las uñas.
No te muerdas las uñas
Una cosa es que te muerdas las uñas en medio de una película de suspenso y otra es que esto se convierta en un hábito regular que pueda dañar tanto las uñas como la piel que se encuentra alrededor de ellas, así lo considera el Dr. Michael Shapiro, un dermatólogo de Nueva York.
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